14237754_1844185042464927_409966048636271389_n

Cele 4 obiective

Cum va povesteam prin luna august, a fost un an plin de competitii sportive, in care am reusit o serie de rezultate foarte bune, dar bineinteles si cateva rezultate mai putin bune, dar toate fac parte din viata oricarei persoane, … Read More

EnduraPix_9615_130302TD08232DD1-631x421

Cum sa facem fata temperaturilor ridicate?

        Pentru a creste capacitatea organismului de a se adapta, trebuie sa acordam o atentie deosebita cantitatii de lichide si de minerale pe care o vom consuma. O buna metoda de a stabili un plan de alimentatie … Read More